Если стадия начальная, то бессонницу вылечить можно при помощи света, который необходимо в течение дня увеличивать. Данные выводы сделаны Stephany Biello, ученым из университета Глазго, который наблюдал за суточной активностью стареющих хомячков.
Биологические часы были нарушены у животных в возрасте, при этом наблюдался беспокойный сон в ночное время и сонливость днем. Ученые считают, что проблема в поступлении сигнала об общем уровне освещенности помещения от глаз животного к гипоталамусу в мозгу.
Животным, у которых расстройства появились недавно, сон восстанавливали при помощи света, который постоянно увеличивали. Более старым хомякам восстановить сон не получилось таким способом. Но они также уснули при помощи инъекции препарата BDNF, который стимулирует рост нейронов. Определенно ученые не могут сказать, каким образом происходит действие препарата: возможно, он улучшает связь с гипоталамусом, или, может быть, усиливает световой сигнал, поступающий от оптического нерва.
Несмотря на это результаты оказались более чем впечатляющими. Если с помощью препарата можно улучшить такие связи внутри мозга, то он, возможно, сможет способствовать восстановлению и прочих нарушенных с возрастом функций организма.
