Сутки, проведенные без сна, делают его раздражительным, значительно снижается концентрированность и острота зрения, человек страдает от ненужных страхов и подавленности. Что еще можно придумать в наше время, когда, кажется, нет числа самым разным рекомендациям? Ах да, самое старинное средство для создания привлекательного внешнего вида: сон и разрядка. «Но ведь это требует времени, а время - деньги», - возразите вы.
Однако каждый знает, что выспавшийся и отдохнувший человек в самом прямом смысле слова все делает намного быстрее и лучше. А о позитивном влиянии сна и разрядки на внешний вид вам расскажет зеркало. Сон и разрядка - неписаные средства красоты и гарантия успеха. Конечно, это необязательно должен быть курс лечения сном а-ля Элизабет Тейлор или многомесячный курс йоги - хотя, надо признаться, часто это является сильнодействующим средством. Если вы относитесь к числу женщин, которые с утра до вечера «крутятся» ради своей работы и семьи, изречение типа «сон и разрядка разглаживают морщины не только в душе, но и на коже», вызовет только усталую улыбку. Однако попробуйте все же использовать эти два средства для хорошего состояния вашего внешнего вида и здоровья, пишет sunhome.ru.
