В настоящее время, согласно традиции Православной Церкви и церковного Устава, христиане ограничивают себя в еде, а также пытаются избегать в своей жизни того, что отдаляет человека от Бога.
На протяжении поста христиане не должны употреблять в пищу продукты животного происхождения - мясо, молоко, яйца и изделия, их содержащие. Великий пост относится к строгим постам, а потому по церковному Уставу во время него не должна употребляться рыба, кроме праздников Благовещения и Входа Господня в Иерусалим. Ограничивается также употребление масла, которое Устав позволяет лишь в субботу и воскресенье. На время поста те, кто находятся в браке, должны воздержаться от половых отношений, передает «УНН».
На практике большинство христиан придерживаются более умеренного поста, то есть употребляют рыбу и масло (кроме среды и пятницы). Есть также ряд обстоятельств, которые позволяют человеку ослаблять свой пост - болезнь, тяжелый физический труд, преклонный возраст, пребывание в дороге. В таких случаях строгость поста может быть ослаблена - например, может употребляться молоко - но для этого необходимо обратиться за благословением к священнику, вместе с которым определить меру ослабления поста. Кроме того, от поста освобождаются беременные женщины, маленькие дети и те, кто по весомым причинам не имеет возможности сам выбирать, чем ему питаться - например лица, которые находятся в командировке.
