Погода:
Киев сегодня
Киев
Донецк
Одесса
Львов
Харьков
Санкт-Петербург
Москва
Сегодня Завтра
НБУ
НБУ Межбанк Наличные
EUR
26.18
USD
23.49
RUB
0.37
EUR
39.04
USD
36.57
RUB
0.34
EUR
29.22
USD
26.07
RUB
0.46
Вредные привычки помогают защититься от стресса
курение
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
0/5 (0 голосов)
Можно ли получить пользу от вредных привычек? Специалисты Мичиганского университета (США) считают, что да: по их словам, в условиях хронического стресса многие люди начинают пить, курить, принимать наркотики и переедать, чтобы справиться с эмоциональным напряжением.

Такие действия служат своего рода эмоционально-биологическим ответом на стресс и способом предотвращения депрессии, но, несомненно, также способствуют множеству физических проблем, которые в конечном итоге способствуют ранней смерти. Теория учёных помогает объяснить эпидемиологическую головоломку: почему афроамериканцы имеют худшее физическое здоровье в совокупности с улучшенным психическим здоровьем. 

По мнению психологов, люди предпочитают вредные для здоровья привычки по функциональным причинам, а не из-за слабости характера или незнания. Эксперты утверждают, что отношения между стрессовыми жизненными событиями и депрессией зависят от уровня нездорового образа жизни. На примере афроамериканского населения психологи нашли взаимосвязь между вредными привычками и улучшенным психическим состоянием. В молодом возрасте, как правило, афроамериканцы физически активны и увлекаются спортом. Но в среднем возрасте физические проблемы здоровья снижают жизнеспособность и эффективность спортивных упражнений справляться со стрессом, поэтому именно в этот возрастной промежуток среди темнокожего населения зафиксированы высокие темпы курения, ожирения, употребления наркотиков и алкоголя. Хотя нездоровое поведение позволяет афроамериканцам преодолевать психические трудности и депрессивные расстройства, в течение жизни они играют значительную роль в ухудшении физических проблем, тем самым провоцируя преждевременную смерть, пишет Освитний портал.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
Комментарии (0)
Войти через: