Как влияют магнитные бури на организм?

- Согласно с солнечной активностью происходят изменения в количестве лейкоцитов: их концентрация снижается при высокой активности солнца и повышается при низкой.

- Высокая магнитная активность "продлевает" менструальный цикл, а интенсивность изменений геомагнитного поля непосредственно влияет на начало и окончание родов.

- Повышается риск образования тромбов.

- Нарушается кислородный обмен тканей и органов, густеет кровь.

- Появляются мигрень, головные боли, боли в суставах, головокружение.

- Учащается сердцебиение и снижается общий жизненный тонус.

- Появляется бессонница, перепады давления.

- обострение хронических болезней, особенно касающихся нервной системы.

- Растет количество инфарктов миокарда и инсультов.

Чаще других от магнитных беспорядков страдают те жители планеты, которые живут ближе к полюсам. То есть, чем ближе к экватору – тем ниже влияние магнитных бурь.

Перед бурей и во время бури следуйте рекомендациям специалистов:

- Отказаться от алкоголя, никотина и физических нагрузок.

- Иметь под рукой лекарственные средства на случай обострения хронических заболеваний (особенно сердечникам).

- Не резко подниматься с постели утром (особенно это касается гипертоников).

- Принимать аспирин во избежание образования тромбов.

- При бессоннице, нервозности, повышенном чувстве тревоги принимайте настой эвкалипта, валериана, мелиссы и сок алоэ (это растение не помешает всем метеозависимым).

- Рацион на период бурь должен быть богат на рыбу, овощи и каши.

- Обеспечить полноценный, крепкий сон.

- Усилить прием природных антиоксидантов (замените кофе зеленым чаем).

- Пить больше жидкости для снижения вязкости крови.

- Принимать ванны с травами/маслами и контрастный душ.