Во время сна мозг очищается от отходов
Новые сведения позволят разработать ученым новые методы лечения болезней "загрязненного мозга", включая болезнь Альцгеймера. Об этом сообщили исследователи из университета Рочестера (США) в статье, которая была опубликована в журнале Science.
Вопрос о том, почему все животные, рискуя попасть в лапы хищников, погружаются в сон, уже давно интересует биологов.
Сон, как известно, играет ключевую роль в формировании воспоминаний и запоминании усвоенной информации, теперь ученые из медицинского центра при университете Рочестера выяснили, что одной из главнейших функций сна, возможно, является очищение мозга.
Как показали результаты исследования, сеть канальцев, расположенная в головном мозге – лимфатическая система – работает интенсивнее в 10 раз во сне.
Кроме того, клетки мозга во сне сокращаются примерно на 60%, что тоже облегчает в значительной степени "очистку" всего мозга, сообщает GlobalScience.
Ученые выяснили, что разговор по мобильному телефону перед сном негативно влияет на самочувствие человека и способен вызывать мигрени, рассеянность внимания и бессонницу.
