В ноябре украинцев ждет шесть магнитных бурь. Об этом сообщает Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца. Так, магнитные возбуждения ожидаются в Украине 3, 4, 5, 6, 9 и 11 ноября.

 

Самая сильная магнитная буря ожидается в субботу, 3 ноября.

Во время магнитных бурь и геомагнитных колебаний люди могут испытывать головную боль, бессонницу, нарушение работы сердечно-сосудистой системы, снижение работоспособности и усталость, рост адреналина в крови, обострение хронических заболеваний, стрессы и депрессию.

Также магнитные бури, помимо здоровья людей, способны влиять на космические аппараты и миграцию животных.

Ранее сообщалось о рекомендациях, которых следует придерживаться, чтобы минимизировать воздействие метеоудара:

• в дни метеоудара лучше воздержаться от физических нагрузок;

• постарайтесь исключить алкоголь и никотин;

• обеспечьте себе полноценный здоровый сон;

• пейте больше жидкости;

• кофе лучше заменить на зеленый чай, который богат антиоксидантами;

• не употребляйте тяжелую пищу;

• при нервозности и бессоннице можно принять травяные настои, например, эвкалипта, мелиссы, валерианы или сок алоэ;

• метеозависимым лучше иметь под рукой лекарства «экстренного реагирования», одобренные врачом.

Источник: fakty.ua