Водителям не стоит пить кофе и энергетики
Ученые выяснили, что примерно через час после приема тонизирующего напитка с большим количеством кофеина и сахара, у уставших водителей серьезно снижается концентрация внимания и реакция. Замедленная реакция сопровождается раздражительностью, нерегулярным или учащенным сердцебиением, подергиванием мышц и беспорядочностью речи.
Директор методики и исследований института Нил Григ заявил, что энергетики хорошо действуют как разовое средство, но не годятся для регулярного употребления. Вместо этого ученые советуют в длинном пути обязательно останавливаться на ночлег и отдыхать каждые два часа пути.
