Мы люди 21 века, уже настолько привыкли к своей обыденной жизни, что она кажется нам скучной и неинтересной. Каждодневные заботы, работа, семья, бытовые дела - все это превратилось в рутину, и у нас возникает тоска и недовольство. Если с ним не бороться, то оно захватит нас. Нужно научить себя наслаждаться жизнью и получать удовольствие от нее. Для начала давайте начнем с отдыха. Найдите возможность и выделите для этого какое-то время. Пусть это будет несколько часов в выходной от работы день. Каждый человек сам для себя имеет представление о том, что значит отдых для него. Для кого-то это значит выспаться или просто поваляться на диване, повисеть в интернете и пообщаться с друзьями. Это занятие можно совместить с вылазкой на природу. Если у вас есть ноутбук, то вы ничего не потеряете, главное -приобрести необходимые аксессуары для ноутбуков, прикупить продуктов, взять с собой мягкую подушку и вперед. Вы не поверите, как можно отдохнуть всего лишь за один день, оторваться от бытовухи и расслабиться, и в то же время вам никто не помешает выспаться (а спится на свежем воздухе лучше), поваляться с любимой книгой или повисеть в инете. Кроме того, вы сумеете обновить ваши отношения с близкими и любимыми, такой отдых пойдет вам не пользу.
После того, как вы себя встряхнули, останавливаться не стоит. Вспомните свое заброшенное хобби, а может быть, вы давно мечтали заняться чем-то новым и интересным? Никогда не поздно начать учиться чему-то новому. Некоторые люди постоянно это откладывают на «потом» или считают, что им уже поздно чему-то учится - это самое большое заблуждение! Здесь самое главное - заставить себя сделать первый шаг. Потом вы увлечетесь, в вас проснется азарт. Занятий в этом мире множество, если вы творческий человек, то никогда не поздно:
- научиться шить, вязать;
- записаться на курсы рисования, лепки, резьбы по дереву;
- заняться вышивкой, изготовлением бус, шитьем, мозаикой;
- заняться выжиганием или лепкой из соленого теста.
Это далеко не полный список увлечений, которыми можно заняться. Если для вас сложно сразу начать совершать безумства, и вы не можете себе позволить отдохнуть и развлечься, сделайте что-нибудь полезное, например, разрисуйте сумки для ноутбуков или украсьте их бисером, сшейте прихватку для кухни, свяжите носки или шарф для ребенка. Нужно суметь зарядить себя позитивной энергией, научиться получать радость от того, что делаете и получать удовольствие, тогда жизнь не будет казаться такой скучной и однообразной. Как только вы подпустите к себе радость и счастье, вам обязательно захочется организовать вечер с друзьями, попеть караоке, посетить концерт, а может быть, даже и организовать свою собственную музыкальную группу.