Эта болезнь способна сократить жизнь на пятнадцать лет. Лечение значительно осложняется тем, что симптомы зачастую не выражены. И человек может просто не знать, что находится в зоне риска. Сегодня, во Всемирный день борьбы с гипертонией - врачи, вооружившись тонометрами, вышли на улицы, чтобы помочь выявить опасный недуг. Как поправить дела сердечные - знает Инна Жмуд.
Гипертония - уже давно не болезнь стариков - поняла Наталья Павлова, когда в свои тридцать с небольшим почувствовала неприятные симптомы.
Наталья Павлова, киевлянка:
Было очень плохое самочувствие, голова болела, затылок, хотела скорую вызывать, но как-то таблетками сбила. Но сказали, конечно, что надо следить за своим давлением.
То, что недуг начал себя проявлять - большое везение, уверяют медики.
Ирина Давыдова, кардиолог:
К сожалению, артериальная гипертензия - это, так называемый, тихий убийца, потому что симптомы не у всех пациентов бывают. Очень редко, в принципе, проявляются, пока не проявятся в виде инфаркта, инсульта или вдруг внезапной смерти.
Если скорость жизни на тонометре 140 на 90 - это повод сразу же прийти к врачу. Сегодня кардиологи решили не ждать пациентов, и сами вышли на улицу.
- В принципе, хорошее у вас давление - 110 на 69 , пульс 80, если вы при нем чувствуете себя хорошо, значит, это хорошо.
Обнадеживающее "хорошо" медики говорили нечасто. Неутешительная статистика больных гипертонией подтвердилась в записях и этих специалистов.
Олег Шелухин - представитель фирмы-изготовителя тонометров:
Из ста человек - 1 человек попался с идеальным давлением -120 на 80 .
Гипертония - болезнь генетическая. Но спровоцировать ее может и неправильный образ жизни и плохое питание.
Главный совет от врачей гипертоникам - отказаться вот от этого продукта, соль лучше заменить несолеными специями. Для организма -сплошная выгода и давление можно снизить и за счет потери лишней жидкости - похудеть.
А еще, как ни удивительно, профилактике сердечнососудистых заболеваний помогает алкоголь. Главное, помнить, сколько выпил.
- Малые дозы - это для женщин - 1 дринк, а для мужчин - 2 дринка, то есть, до 30 миллилитров алкоголя.
Впрочем, имея заветное давление сто двадцать на восемьдесят, врачи советуют не забывать - все болезни все же от нервов, и поменьше волноваться.
