Стала известна главная опасность недосыпания
Среди участников исследования была выделена так называемая группа риска, в которую вошли люди, страдающие проблемами с сердечно-сосудистой системой, высоким индексом массы тела и уровнем холестерина.
В ходе наблюдений обнаружилось, что систематическое недосыпание усугубляет проблемы со здоровьем, а также существенно повышает риск возникновения инсульта с летальным исходом.
Ученые утверждают, что риск наступления смерти в результате инсульта возрастает в два раза, если люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом, регулярно спят менее шести часов в сутки.
Источник: km.ru
В ходе наблюдений обнаружилось, что систематическое недосыпание усугубляет проблемы со здоровьем, а также существенно повышает риск возникновения инсульта с летальным исходом.
Ученые утверждают, что риск наступления смерти в результате инсульта возрастает в два раза, если люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом, регулярно спят менее шести часов в сутки.
Источник: km.ru
