Погода:
Киев сегодня
Киев
Донецк
Одесса
Львов
Харьков
Санкт-Петербург
Москва
Сегодня Завтра
НБУ
НБУ Межбанк Наличные
EUR
26.18
USD
23.49
RUB
0.37
EUR
39.04
USD
36.57
RUB
0.34
EUR
29.22
USD
26.07
RUB
0.46
Ягоды годжи и чиа: Супрун о переоцененности суперфудов
 суперфуд
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
0/5 (0 голосов)
По словам министра здравоохранения, экзотические суперфуды не всегда могут быть действительно полезны

Ценность так называемых суперфудов переоценена и некоторые производители используют маркетинговые хитрости для их продвижения. Об этом рассказала министр здравоохранения Уляна Супрун.

Суперфуды - это, как правило, экзотические фрукты, овощи, ягоды или зерна, которые якобы могут быть очень полезными. В их числе ягоды годжи, чиа, киноа, спирулина или физалис.

Министр отметила, что некоторые из них действительно питательные и потенциально полезные. Но нельзя утверждать, что они безусловно полезны для всех.

Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов пересмотрело свои исследования по питательности таких продуктов и не нашло настолько реальных доказательств их пользы для здоровья.

"Поэтому если вы решили добавить в свой рацион что-то новое и экзотическое - будьте внимательны. Стоит учесть, что продукты, которые называются суперфудом, не всегда имеют ожидаемую питательную ценность, а кому-то могут быть даже противопоказаны", - отметила Супрун.

Раньше министр рассказала, что спланированный вегетарианский рацион питания является здоровым и сбалансированным и вегетарианцы имеют более низкие риски появления сердечно-сосудистых заболеваний.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
Комментарии (0)
Войти через: